25.09.2013

068.Ćwiczenia?



Hej kochani!
Dzisiaj pomyślałam, że muszę być bardziej aktywna fizycznie. Mieliśmy biologię, trochę inaczej prowadzoną niż zazwyczaj. Nie chcę prowadzić jedynie siedzącego trybu życia. Pani uświadomiła mi, że można mieć chorobę układu krwionośnego nie ruszając się. Oczywiście wchodzą w to też inne powody, ale mimo tego chcę ponownie być aktywna. Być może wrócę do biegania wieczorami! Hmm, na razie stawiam na codzienne ćwiczenia, chcę się wybrać na rower, na basen. Muszę się trochę uaktywnić! Myślę, że trochę rozciągania będzie dla mnie również pożyteczne! Nie chcę przytyć z powodu bezruchu. Dzisiaj kilka motywujących fotek, czyli szpagat, jeszcze z Chorwacji! :)




Jesteście aktywni fizycznie?

9 komentarzy:

  1. Super kochana! :* <3
    maania-blog.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  2. Cwicze codziennie, to jest po prostu zdrowe:3

    http://sweett-and-saltyy.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  3. Wow , potrafisz szpagat ;oooo

    insignificantbaby.blogspot.com
    Zapraszam, miło mi będzie jak zaobserwujesz, jeśli Ci się spodoba :3

    OdpowiedzUsuń
  4. Świetny blog i super post♥ :3. Jesteś cudnowna! ♥♥♥


    www.ohjullie.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  5. Racja racja.... codzienne ćwiczenia poprawiaja nasze zdrowie oraz są dzięi temu mniej bolesne miesiaczki.
    Dodatkowo jest mniejsze prawdopodobieńtwo cholesterolu w przysżłosci :3

    Zapraszam do mnie: http://iwillnotdieyoung.blogspot.com/

    Obserwuje, liczę na to samo :)

    OdpowiedzUsuń
  6. Wow! zazdroszczę!:)

    http://freshisyummy.blogspot.com/2013/09/going-to-hell.html

    OdpowiedzUsuń
  7. Świetnie wyglądasz i zazdroszczę wygimnastykowania :o

    Mam nadzieje, że wpadniesz również do mnie: http://spiked-soul.blogspot.com/ i może zaobserwujesz :)
    Pozdrawiam i życzę miłej soboty! ♥
    Elwira

    OdpowiedzUsuń
  8. ja chyba jestem biegam i skaczę w dal xd
    ---------------------------------------------------
    cudny blog masz świetny styl pisania, zobaczysz będziesz kiedyś wielką bloggerką!!!!
    ---------------------------------------------------------------------------------
    OBSERWUJEMY??? JA JUŻ!
    majkamoryn.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  9. Tsa ;_; Podziwiam Cię za chęci *o*

    http://fashioon-maker.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za każde dobre słowo :)
Cenię Wasze opinie. Są często miłą motywacją.
Pozostawione linki blogów staram się odwiedzać :)

~Olivia~